産後お腹ダイエット

産後お腹ダイエットにおすすめの酵素ドリンク

 

 

 

産後は生活がばたばたしていて自分のことをかえりみる時間が全く無かったのですが、ふと体重がすごく増えていることに気付きました。特にお腹がすごいんです。妊娠中にお腹の皮膚が引っ張られたからというのもあると思うのですが、そこに脂肪がつきやすくなってしまうみたいですね。

 

今までに履いていたボトムは当然もう履けなくなり、オーバーサイズのものばかり着るようになりました。パンツなど好きでたくさん履いていたんですが、お腹のサイズに合わせると足に妙なもたつきが出てしまって変な感じになるのが残念です。お腹だけサイズが大きめのパンツとかがあればなあと思いました。

 

でも、これから一生そういう服を探し続けていくよりも、自分の体型を直すほうが早いかなと思っています。ようやく育児の方も慣れてきて生活に余裕が出てきましたので、産後お腹ダイエットをやるなら今かなと思いました。

 

あまり辛いものは続かないのでちょっとな……と思っていたところ、ベルタ酵素というドリンクをおすすめしてもらいました。このドリンクを置き換えダイエットとして食事の替わりに飲むだけで、便通が良くなったり体の代謝が上がったりしてダイエットに効果があるということです。

 

はじめは半信半疑な気持ちで飲み始めたのですが、まずベルタ酵素の味が思ったより美味しいので、まったく辛さを感じずに飲むことができるようになりましたね。普通に毎日の習慣として飲み続けるには、味も大切だということを通関しました。以前に、ダイエット用のドリンクやスムージーの味が苦手で三日坊主だった過去があるので、味の良さは本当に嬉しかったです。

 

そして、最近体の調子がだんだん良くなってきたように思いますし、便秘気味だったのが解消してきた気がします。体のめぐりが良くなっているのかもしれないですね。お腹が張ることもなくなり、すっきりとした気持ちで毎日を過ごしています。心なしかお腹の方も少しサイズが減ってきた気が……。この調子で、昔履いていたボトムを履けるように慣れれば嬉しいですね。

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